Zdrowo jem – więcej wiem
Pod takim hasłem, 22 października 2019 r. w Centrum Kultury i Turystyki w Walimiu, odbyło się spotkanie z trenerką CROSSFIT LEVEL 1, CROSSKIDS FLEXIBLE STEEL 2 oraz dietoteraputką Magdaleną Megii Ociepa. W wydarzeniu udział wzięli podopieczni Ośrodka Pomocy Społecznej w Walimiu oraz uczniowie wraz z nauczycielami Publicznej Szkoły Podstawowej w Walimiu.
Wykład dotyczył zdrowego odżywiania jako sposobu na lepsze zdrowie. Trenerka podkreślała, że należy słuchać swojego organizmu, nie należy ślepo kierować się modą czy też ogólnie dostępnymi dietami. Zła dieta może być przyczyną wielu chorób, dlatego należy bardzo rozważnie planować swoje posiłki. Jak podkreśla pani dietetyk – zdrowie jest dietozależne!
Organizatorem projektu był Ośrodek Pomocy Społecznej w Walimiu.
źródło: UG Walim
Komentarze (0)