LKS Atom Boxmet Dzierżoniów po pierwszym zgrupowaniu

16 Zobacz galerię

W poniedziałek 02.02.2015roku zawodniczki LKS Atom Boxmet Dzierżoniów w składzie: Paula Guz, Paulina Cywińska, Monika Kopińska, Karolina Karasiewicz, Sylwia Kapusta-Szydłak, Natalia Mielnik zakończyły swoje pierwsze zgrupowanie w sezonie 2015. „Atomówki” przebywały w Hotelu Ośrodka Sportu i Rekreacji w Dzierżoniowie, gdzie miały zapewnioną pełną opiekę i bazę sportową do realizacji treningów. Głównie było to zgrupowanie wytrzymałościowo-siłowe, bazujące na treningach rowerowych, siłowni oraz nartach biegowych. Dla uzupełnienia treningów stosowany był trening funkcjonalny i stabilizacyjny, marszobiegi oraz zabiegi odnowy biologicznej. Dziewczyny wykonały plan treningowy w 100%. Była to także okazja do pierwszej integracji w nowym składzie drużyny kobiet. Na zgrupowaniu brakowało jedynie Łucji Pietrzak, ponieważ wraz z Torową Kadrą Polski szykuje się do zbliżających się Mistrzostw Świata.

W czasie trwania zgrupowania miłym akcentem było odwiedzenie sponsorów klubów: Przedsiębiorstwo Budowalne Atom i Budowlano-Projektowe MAT- Pani Halina Łoś i Pan Władysław Piszczałka, VERGE Sport- Pan Prezes Janusz Smoliński oraz Centrum Stomatologiczne „Twój Uśmiech” Pan Piotr Skrzyszewski. Serdecznie dziękujemy za gościnę oraz okazaną pomoc.

Teraz zawodniczki Atomu Dzierżoniów czeka parę dni odpoczynku i kolejne przygotowania do zbliżającego się sezonu szosowego.

Dziękujemy serdecznie wszystkim naszym sponsorom za okazaną pomoc!