EduBiblioSfera: Depresja - w pułapce myśli

11 Zobacz galerię

Ostatnie lata przyniosły dynamiczny rozwój wiedzy w wielu dziedzinach nauki i technologii, a wraz z nim wiele nowych możliwości dla człowieka. Intensywność przemian sprawiła, że, z różnych przyczyn i w różnym stopniu zła sytuacja rodzinna, szkolna, materialna czy mieszkaniowa, człowiek przestaje za nimi nadążać, przede wszystkim nadążać biologicznie. Konieczność przystosowania się do szybko zmieniających się sytuacji wymaga dużych umiejętności nie tylko intelektualnych, ale i emocjonalnych. Pojawiające się niepowodzenia stają się, bardziej niż dotychczas, przyczyną leków i depresji.

O depresji mówimy często w sposób lekceważący,  że co to właściwie takiego wielkiego, że ktoś ma ”doła” i nie ma na nic ochoty? Tymczasem według Światowej Organizacji Zdrowia, depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie. Choruje na nią 600 mln ludzi, w Polsce 1,5 mln, z czego niestety tylko co trzeci podejmuje leczenie. O skali zjawiska świadczy też fakt, że przez ostatnie trzynaście lat liczba osób cierpiących na to schorzenie wzrosła o połowę.

Trudno jednoznacznie określić powód, dla którego ktoś popada w depresję. Mówi się o czynnikach genetycznych i tzw. życiowych, czyli zdarzeń, niepowodzeń, które nas dotykają. Typowymi objawami są: obniżony nastrój, smutek, żal, obojętność wobec kontaktów z ludźmi oraz istotnych spraw życiowych. Człowiek nie ma siły, żeby wstać z łóżka, przestaje go cieszyć to, co kiedyś cieszyło, traci apetyt, pojawiają się u niego myśli samobójcze.

Uświadamianie jak poważna jest to choroba i jak tragiczne mogą być jej następstwa, jest ważna dla osób dotkniętych depresją. Oczekują zrozumienia i pomocy w leczeniu, zamiast rad w stylu „weź się w garść”. Pomóc ma w tym szereg działań podejmowanych 23 lutego, w Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją.

O depresji, przyczynach i sposobach leczenia dowiedzieć się można również z lektury książek prezentowanych poniżej, dostępnych w Bibliotece Pedagogicznej w Ząbkowicach Śl.

Biblioteka Pedagogiczna w Ząbkowicach Śl.

ul. Mickiewicza 10

Tel. 74 8152303

e-mail: zabkowiceslaskie@dbp.wroc.pl

katalogi on-line: http://aleph.dbp.wroc.pl:8991/F/